白癜风患者平时吃些什么对身体好

 　　白癜风是一种病程较长的疾病，这类疾病的特点就是需要长时间的进行治疗，而且在治疗的同时，还应该注重日常保健，对白癜风患者来说，较重要的日常保健就是他们的饮食了。白癜风患者平时吃些什么对身体好？白癜风如何食疗？下面 介绍一下白癜风的日常饮食情况。

　　1、要多补充微量元素，比如维生素C对白癜风患者的身体特别好。尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如番茄、柑橘、柚子、弥核桃等。黑木耳、海带、海参 、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。白癜风患者平时吃些什么对身体好？忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。

　　2、另外，铜也是对患者比较好的一种微量元素，可以促进黑色素的生长。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。白癜风引发因素有哪些？平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、 动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

　　3、增加富含酪氨酸酶食物的摄入：白癜风患者和黑色素有很大的关系，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌等微量元素丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等，这些食物对白癜风有帮助作用。

　　白癜风患者平时吃些什么对身体好？以上就是白癜风的日常饮食，可见，白癜风患者应该多补充一些必需的微量元素，这是因为通过补充这些微量元素，可以促进黑色素的生成，对白癜风的治疗很有帮助。白癜风用什么药？患者不要小看日 常饮食，时间长了它的作用就发挥出来了。