白癜风食疗养生小知识。众所周知,诱发白癜风的主要原因是黑色素缺失,以及患者体内的微量元素却是而导致微循环出现絮乱。由此可见,白癜风患者仅仅靠外部治疗,白癜风是不能治愈的。由此,白癜风患者的食疗养生就显得格外的重要。但是,白癜风患者给任何进行食疗养生呢?白癜风医院治疗白癜风医生表示,以下就是白癜风食疗必须知道的三个养生小知识:
1.少吃刺激性食物 干果、豆类和动物肝脏有助白癜风的恢复
尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处五谷杂粮有助白癜风的恢复。
2.蛋、奶和部分肉类可以帮助黑色素生成 多吃新鲜蔬菜
蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶民间治疗白癜风的偏方(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等),豆类(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质,这些食物除了能帮助黑色素生成,也能增强自身抵抗力,降低了已治愈白癜风的复发几率。蛋类可提供丰富的蛋白质提高自身抵抗力是白癜风患者的好搭档。
3.多吃含铜、锌、铁等含有络氨酸及矿物质的食物
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。部分肉类中含有络氨酸络氨酸是加快黑色素生成的功臣。