人得了白癜风能吃鱼吗

　　人得了白癜风能吃鱼吗?秋冬季小孩面部有白斑是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。

　　人得了白癜风能吃鱼吗?

　　1、鲈鱼，鲈鱼中含蛋白质，脂肪，糖，维生素A和维生素B及多种矿物质。有很好的益筋骨，和肠胃，治水气之功能。可制成各种各样的食品食用。

　　2、黑鱼，黑鱼为鳢科动物，黑鱼中含有蛋白质，脂肪，糖，无机盐，多种维生素等。有很好的补脾益胃，利水消肿之功能。可制成各种各样的食品食用。

　　3、黄花鱼，黄花鱼为石首鱼科动物，黄花鱼含蛋白质，脂肪，糖，多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。有很好的开胃益气之功能。可制成各种各样的食品食用。

　　4、青鱼，青鱼中含蛋白质，脂肪，糖，维生素B2，烟酸，硫胺素及多种矿物质。鱼胆清热毒，鱼鳞胶止血。可制成各种各样的食品食用。

　　5、带鱼，带鱼属鱼科动物，也叫做海刀鱼。鱼肉中含有蛋白质，脂肪，维生素及多种矿物质等;带鱼，鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有很好的滋阴养肝，止血之功能。可制成各种各样的食品食用。

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