众所周知,要治疗好白癜风,正确预防和护理很重要。那么,白癜风患者有哪些健康食谱呢?
一、尽量少吃或者不吃富含维生素C的蔬菜或者水果
多食富含铜的食品,如多吃田螺、河蚌、毛蚶等。海带、茄子、苋菜、韭菜、黑木耳等可以经常食用,千万不要吃草莓,酸辣食物及热性肉类。日常生活中多吃含酪氨酸及矿物质的食物,如动物的肝脏、蛋、花生、黑芝麻、豆等。
二、桑仁枸杞红枣粥
桑仁20g,红枣、花生仁不易太多、枸杞子5g、大米25g,红糖适量。将其与药物同煮为粥,快熟时放入红糖,红糖适量、因人而异。每日一剂。养阴益血。猪肝枸杞子木耳汤猪肝75g,枸杞子5g,木耳15g,调料适量。猪肝用淀粉和酱油勾芡。锅中放入适量的葱,姜,加入水适量煮沸后,下枸杞,木耳,料酒等。待汤浓时放入食盐,味精,每日一剂。
三、不能吃蒜、海鲜类、羊肉、辛辣食物,不能吃菠菜
尽量不吃富含维生素C多的食物,维生素C能干扰皮肤黑色素的合成。不宜多食樱桃、西红柿,樱桃和西红柿富含的维生素C会加重白癜风的症状。禁止吃过酸的食物和饮料。
通过医生以上关于白癜风饮食食谱的讲述,你应该知道如何进行饮食调理了吧。
白癜风医院医生建议:平时,白癜风患者要注意饮食健康,不完全型白癜风要过量运动,以免引起不必要的危害。