白癜风是慢性病程如果不治疗可持续终身。白癜风往往不传染、不痛不痒,但是严重影响人们外在美观,而青少年正处在发育阶段。对于白癜风的预防我们可以从身边做起。
避免曝晒,可适度接受日光浴。白癜风发展与季节有关,冬季发展较慢或处于休眠状态,春夏季则发展较快。皮肤遇到阳光曝晒后,强紫外线会使皮肤出现红斑、疼痛、瘙痒等日光性皮炎样损伤,皮肤损伤会伤害黑色素细胞的正常活动,从而诱发或促使白癜风皮损发展。
日常远离脱色剂,我们身边有不少具有脱色作用的化学物质。如酚类,这些脱色剂对黑色素细胞直接造成破坏,应慎重使用和避免。此外,含氧醌等的增白化妆品也要避免使用。
慎用损害代谢系统的药物,如利尿药、降糖药、白癜风会传染他人吗某些抗菌药物有光敏作用,会破坏黑色素形成;硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素及甲基肾上腺素等药物,也会 影响黑色素的代谢及形成。保持乐观情绪避免精神刺激。防止因情绪波动诱发白癜风。注意饮食多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品,远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘予、橙子等,因为维生素C有褪色素样作用。
在平时的生活中,如果我们可以做到有效的预防白癜风,例如远离脱色剂,避免暴晒,慎用损害代谢系统的药物,这样就可以对白癜风进行有效的预防。