如何去预防白癜风

　　如何去预防白癜风？医生表示，白癜风是一种常见多发的皮肤病，是一种具有治疗难易复发特点的顽固性疾病，白癜风的病情复杂，可分为多种类型，在白癜风患者治疗过程中，多种因素影响着白癜风的治疗效果，那怎样去预防白癜风呢？如何判断白癜风？

　　一、注意加强身体锻炼：白癜风预防应该坚持跑步、做操，要动不要静。勤锻炼身体有助于提高身体的免疫力，预防白癜风。运动是预防和辅助治疗多种疾病的很好的方法。小孩得白癜风？

　　二、不要在强烈的阳光下暴晒：在强烈的阳光下暴晒，易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。如果不得不外出，要做好防晒措施。白癜风预防可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射，以免阳光太强。

　　三、生活中，避免接触刺激性物质：白癜风预防要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是女性面部有白癜风病灶者，不能使用增白类化妆品，以免引起白癜风的扩散。现在很多物品都有添加剂，建议是不要接触。

　　四、注意白癜风的饮食调理：大家饮食应该荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、猕猴桃、酸枣、柿子等。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃不应季的蔬菜，戒烟戒酒。

　　白癜风是否传染给别人？医生通过以上对“如何去预防白癜风？”的相关介绍。希望对你会有所帮助。白癜风患者若想预防复发，需坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。较好祝您早日康复。