怎样才是比较有效的预防白癜风的方法

　　预防白癜风这样的顽疾是有着十分积极的意义的，此病十分的顽固，如果不及早预防必然导致病理快速发展到严重的程度给患者造成巨大的危害。那么，怎样预防白癜风比较有效呢？来看看兰州白癜风医院医生对此问题的具体介绍吧。

　　白癜风预防一、避免服用维生素Ｃ。

　　维生素Ｃ常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素Ｃ能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素Ｃ既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。有人推测维生素Ｃ可使部分患者，特别是血清铜氧化酶活性偏低的人诱发白癜风。

　　白癜风预防二、避免强光曝晒。

　　夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒。日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　白癜风预防三、保持良好的健康心态。

　　对于突发事件泰然处之，因郁致病或因病致郁的因素对健康与黑素代谢均有影响。

　　白癜风预防四、治理环境，减少水源等污染。

　　应避免接触某些致病酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、－盐酸硫乙胺等化学物质的人们都有可能产生职业性白斑的可能性。

　　以上便是医生对此问题的具体介绍了，您现在是否也都看明白了呢，希望对您很有帮助。