昨天在网上看到这样一条新闻,说是保定一10岁女孩上免费国学班惨遭虐待,自从这条新闻发出后,引发了不及时治疗白癜风的危害广大社会人士的热切关注。有关医生则表示,孩子本身正处于长身体的阶段,心智都还不成熟,这件事很容易引发心理疾病,给孩子造成心理障碍,影响她以后的社交能力。且受伤的部位若得不到良好的护理,也有可能会引发皮肤病,例如白癜风。那么如何护理不会引发白癜风呢?有关这个问题,医生做了如下的介绍。
一、减少紫外光的辐射
白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。.
二、减少有害物的接触
防止化学有害物质污染一些有毒有害的化学物质是导致白癜风发病的主要诱因,如化工原料、油漆涂料、重金属盐类等。尤其易被大家忽视的一个污染情况就是刚装修过的房间,一定要通风3个月以上在入住,且装修材料要符合国家规定标准,即使3个月后入住也要经常通风,可以有效预防白癜风类的皮肤病发生。
三、避免环境和食品污染
各类生态环境和食品的污染是诱发白癜风的一个主要原因,也所以,日常做好自我防护措施,避免或减少环境和食品的有害物质污染是关键。
四、减少有害食物的摄入
蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
五、保持乐观平和的心态
乐观平和的心态可以防止精神刺激,避免心理压力,这是预防白癜风的一个必要条件。因为精神上和心理上的强大压力或刺激是诱发白癜风的一个主要诱因,可以导致生理功能紊乱而引发机体病变。所以,建议大家在日常的生活和工作中要随时调整心态,以平和的态度去面对一切挫折,用乐观的情绪去看待生活的一切坎坷,是有效预防疾病内在诱因发作的一个方法。
六、减少自呼吸道吸入的有害物
不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。推荐阅读:辨别白癜风的方法是什么