白癜风应当如何预防效果好

　　白癜风应当如何预防效果好?清晨时天气凉爽心境会好一些，下午和晚上由于天气炎热心情变坏，大部分青少年对事情和认识态度不够正确，因升学等其他因素导致压力过大，心情急躁，过分的担忧或者情绪低落，情绪波动较大，从而易引起精神因素的白癜风。

　　白癜风应当如何预防效果好：

　　夏季炎热，粗略统计约有10%的人会出现情绪和行为异常，常见的表现为情绪不稳定，心情烦躁，思维紊乱，爱发脾气等;或感觉头脑不清晰，内心燥热，无法静下心来思考问题，记忆力差或情绪低落等。

　　少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。

　　减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。