这个冬季格外冰冷,千年极寒的传言也是一波三折。对此,怎么御寒才是应关重视点。对于白癜风患者来说,应当抓住冬季疾病比较难白色斑块向健康皮肤进展的特别之处尽早治疗,在来年春夏不受疾病困扰。并且,白癜风治疗医生提倡白癜风患者要根据节气进行膳食保建。医院编制了几款适合冰冷冬季的养生食谱,希望能对诸位白癜风患者有所帮助。 据悉,极寒气候下膳食应遵守保阴潜阳的膳食原则。膳食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,千万不可粘硬、生冷食品,宜热食,避免侵害脾胃阳气。 白癜风
一、山薯黑芝麻糊:山薯15克,黑芝麻150克,粳米60克,鲜牛奶200克,冰糖100克,玫瑰糖6克。粳米用清水浸泡1小时,捞出滤干。山薯切成小颗粒。 黑芝麻洗净后晒干,入锅炒香,加鲜牛奶和清水拌匀,磨成浆,滤出浆汁。锅中加适当水,放入冰糖,大火煮溶,将浆水倒入锅内与冰糖搅匀,放入玫瑰糖,边煮边搅拌成糊,熟后即成。当点心,每日2次。有滋补肝肾的功能。
二、姜汁牛肉饭:鲜牛肉100克,姜汁5克,粳米500克,酱油、花生油各适当。将鲜牛肉切碎,剁成肉糜状,放碟上,接着加姜汁,拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中,加适当水,如常法煮饭,待锅中水将干时,将牛肉倒入米饭,约白癜风治疗什么方法好蒸15分钟,待牛肉熟即成。作主食,随便食用。有益气和胃,补虚消肿的功能。
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