怎么才能使白癜风的病情得到稳定

　　相信怎么才能使身上的白斑消失，是所有白癜风患者共同的愿望。因为白癜风不好治疗，而且治疗的时间也很长，所以治疗期间对白癜风的护理就变得尤为重要。那么，怎么才能使白癜风的病情得到稳定呢?下面白癜风医院医生为大家介绍。

　　1、 要适当晒晒太阳

　　由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮白癜风治疗费用层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　2、夏日防晒要注意

　　白癜风的护理需要适当的晒晒太阳，但是在炎热的夏季，眼光过于猛烈阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　3、保持愉快的心情

　　患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　4、合理饮食

　　合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。