预防白癜风的常识有哪些

　　白癜风是一种慢性的皮肤疾病，一般规律是春夏季发病，或加重及复发者较多，所以夏季气候转暖后皮损治疗则见效快，疗程短，效果较好，病情轻的患者在此季节皮损亦可自行消退。白癜风疾病极难治疗，会严重影响患者的生活和身心健康，许多患者在选择正规医院治疗的同时还想了解它的预防常识，它严重的影响了患者外观，给患者的心理增加很大压力，要有效地降低疾病的发病率，减少疾病伤害，生活中要采取一些有效的预防措施。以下10个常识，对预防白癜风有很大帮助。

　　预防白癜风的常识

　　1、少吃含维生素C的食品。

　　2、不可胡乱用药，以免造成病情恶化。

　　3、限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。

　　4、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合。

　　5、不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。

　　6、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。

　　7、选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小。

　　8、对于已经患了白癜风的患者，应及时到正规医院进行治疗，不可轻信市面上的小广告。

　　9、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

　　10、减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。

　　以上就是预防白癜风的常识有哪些的相关介绍，希望对您有所帮助，白癜风的治疗需要一个长期坚持的过程，但是平时也要养成良好的日常生活习惯，这样对白癜风的康复是有很大的促进作用，但是不能求速成，往往过分求治心理，会适得其反。