白癜风患者补钙时要注意哪些事项

　　经过研究调查表明，中国人缺钙状况非常严重，主要是由于我们的饮食习惯所致，我国90%的居民终生处于钙饥渴的状态。因此对于很多白癜风患者也说，日常生活中自己也应该经常性的补钙，医院白癜风医生给大家讲讲白癜风患者补钙时要注意哪些事项呢?

　　一，年轻患者身体健康，可以不用补钙。很多年轻的白癜风患者，自恃身体健康，便忽视补钙的重要性。医生指出，年轻时正是补钙的黄金时期。此时，人体正处于大量存积钙质的时候，适当的补钙，人体可以很好的吸收钙质，促进骨骼的发挥，增加骨钙的含量高，使骨骼较为强壮。因此，年轻患者也应补钙。推荐：白癜风患者偏食的害处

　　二，骨头汤补钙效果好。有些患者经常熬些骨头汤进行补钙，这种补钙的方法其实收效甚微。有调查显示，骨头汤中的钙含白癜风的危害有哪些量较少，甚至微乎其微，而且骨头汤中缺少促进钙质吸收的维生素D，也阻挠了钙质的吸收。因此，患有骨质疏松症的患者切莫被骨头汤补钙的传言误导。

　　三，大量补钙。有些患者以为多食用一些含钙高、剂量大的营养食品可有效补充钙质。其实不然，补钙并非越多越好。白癜风患者补钙时，一定要注意分次补钙，或者随餐补钙的方式进行。分次补钙，可有效避免食用大剂量的钙，影响钙质的吸收;而随餐补钙则可通过食物中的某些营养物质，例如维生素C、维生素D等提高钙质的吸收。因此，白癜风患者补钙时，一定要选择正确的补钙方式。

　　医院（）白癜风医生总结的三大补钙误区，希望白癜风患者日常科学合理的补钙，同时加强自身的保养，辅助白癜风的治疗!目前白癜风的治疗医院白癜风医生推出了“自体干细胞祛白疗法”在白癜风治疗上取得了突破性的进展，如果您想了解更多可以点击我们的在线医生，医生会更有针对性地解答您的问题。