夏天白癜风要注意什么

　　医生提醒，随着夏天的到来，气温越来越高。人们开始了各种防晒工作。

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。

　　多食含有酪氨酸及矿物质的食物猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。

　　 对于白癜风患者来说防晒工作也是很重要的。白癜风患者适当的晒晒日光可以增进黑色素的生成，我们说在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素所必需的一种酶—酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变为多巴，多巴醌……这样就促进了黑色素代谢，同时紫外线又能抑制存在于皮肤中称为基的物质，后者能抑制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素代谢，因此，常晒太阳能促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

但是，得了白癜风吃什么夏季不宜长时间晒太阳，因为，夏天紫外线强度大，对皮肤的伤害很大，紫外线过度的照射会加大患皮肤癌的危险。白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。