孕妇应该如何预防白癜风

　　孕妇是一个特殊的群体，孕妇在怀孕期间较好不要生病，因为这会影响宝宝的健康，但是，有些孕妇就很容易患上白癜风这种皮肤病，这让很多孕妇都比较苦恼，其实，白癜风是可以预防的，孕妇可以多了解一些保健预防的知识，就能很好的避开白癜风的侵袭。

　　1、调整心态

　　初为人母，身体和心理上都会有一定负担，常会出现焦虑、压抑等不良情绪，而这些情绪很容易诱发白癜风，所以产妇要注意保持良好的心态，多和家人沟通，出现情绪变化时及时发泄出来，不要积压，影响身体的健康。

　　2、补充营养

　　产妇要注意增加饮食量，尽量不要挑食，要注意摄取多方面营养，维持自身微量元素的平衡，在医生指导下及时补充身体的微量元素和维生素。

　　3、保护皮肤

　　皮肤外伤容易诱发白癜风，产妇要保护好自己的皮肤，防止皮肤划伤、冻伤等，慎白癜风的发病原因用一些对皮肤有刺激性的护肤品及化妆品。

　　4、严密监视

　　白癜风患者初期一般多无痒感，脱失的色斑数目少，一般仅1~2片，除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有炎症、脱屑或萎缩等变化，因此产妇应随时注意自己的情况，发现异常及时就医。

　　5、安全用药

　　产妇应禁用抗肿瘤药，免疫抑制剂，慎用糖皮质激素类药物，避免应用刺激较大的外用药。这也是产妇很重要白癜风的预防之一。

　　帮助孕妇预防白癜风的方法有很多，其中，心态是很重要，如果说孕妇在患上白癜风以后，情绪一直都比较压抑的话，这个时候就很容易导致病情加重，因此，孕妇想要很好的预防白癜风，调整心态至关重要。