白癜风的病情很容易受到一些因素的影响,很多的白癜风患者没能及时的避免这些因素的影响,导致病情复发。那么,怎么才能防止白癜风的病情复发呢?治疗白癜风医院的医生表示:避免白癜风的病情复发,患者需要做到以下几点:
1、保护好自己的皮肤
注意防潮,注意防雨,适宜穿宽大的衣服,避免机械性摩擦避免外伤,避免接触一些一些酚类的化学药物,避免从事从事树脂,橡胶业。尽量少用含化学物质的化妆品,化妆品中的大量的化学物质会直接影响到病情,加之化学物质的侵害,势必会使病情复发或者是发作。白癜风患者及时的增添衣物,预防感冒。
2、注意饮食保健
注重饮食保健,维生素C会阻碍黑色素的合成,因此,一些富含维生素C的食物要尽量的少吃,如:西红柿、猕猴桃、橘子、橙子等。当人体缺乏维生素A的时候,皮肤极易变得干燥,甚至会加重病情。因此,患者可以多食用些富含维生素A的食物,如:西瓜、香蕉、梨、绿豆、茄子、西红柿等。络氨酸直接参与黑色素的合成,微量元素也参加黑色素的合成。所以患者朋友们可以多吃些含络氨酸和微量元素的食物,动物内脏、瘦肉等是较好的选择。
3、锻炼身体
锻炼可以增强皮肤适应能力,改善皮肤微循环,从而利于病情的发展。
4、保持乐观的心态
乐观的心态是战胜病魔的首要的条件,白癜风患者要积极乐观的面对自己的病情,保持乐观的心态,相信自己的病情一定可以好转。