青少年如何摆脱节段型白癜风带来的心理阴影

　　节段型白癜风是一种局限的黑素脱失性皮肤病，可以发生于任何年龄，青少年发病较多，慢性经过。节段型白癜风严重的影响了青少年的身心成长，那么，青少年如何摆脱节段型白癜风带来的心理阴影呢？白癜风医院的医生为您介绍。

　　青少年摆脱节段型白癜风心理阴影方法一：把自己看成是独一无二的，不要企图让自己的行为去符合某一个常规模式。

　　青少年摆脱节段型白癜风心理阴影方法二：哪怕只有一点微小的进步，你也应该高兴、自豪。你对自己价值的认识，要比别人对你价值的认识重要得多。

　　青少年摆脱节段型白癜风心理阴影方法三：对别人的议论不必介意，不要做违背自信的事。这样，你内心就会感到解脱，自然充满信心。

　　青少年摆脱节段型白癜风心理阴影方法四：如果你对学习不满意而又无力改变，你就应该通过业余爱好来发挥自己的才智。这会使你的失望心情得到补偿，不至于自弃。

　　青少年摆脱节段型白癜风心理阴影方法五：如果你被指派去完成一项棘手的任务，尽力乐观地去处理。如果你退缩了，你将会对自己的能力失去信心，给自己带来更多的烦恼。

　　青少年摆脱节段型白癜风心理阴影方法六：不要好高鹜远，因为过高的、不切实际的抱负是有害的。成就动机过高，经过努力而不能完全实现，就会增添挫折感。 白癜风遗传吗